說不出來，不是他不想

 

黃瑞澄 / 命理研易堂

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當語言無法形容內心的混亂時，越努力想透過「說」來解決，反而會讓人感到更加無力。

這並非拒絕溝通，而是食傷處於暫時受傷的狀態，導致表達功能失能。

說不出來，不是他不想
放下「必須說清楚」的執著

面對這種內在狀態的失衡，請放下「必須說清楚」的執著；最核心的建議是給予時間沉澱，讓混亂的情緒與思緒在時間中自然過濾。

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